De temperaturen dalen en het natte weer komt er weer aan. Welke schoenen moet je nu uit de kast trekken? In deze blog geven wij jou tips zodat jij alsnog in de winter rond kan lopen op jouw favoriete sneakers zonder het koud te krijgen!...
Blijf jij hangen op hetzelfde gewicht en merk je dat je minder vooruitgang boekt tijdens jouw trainingen? Dit kan betekenen dat jij een plateau hebt bereikt. Ontdek in deze blog hoe jij ervoor zorgt dat je weer vooruitgang gaat boeken....
De feestdagen komen er weer aan en dan heb jij natuurlijk leuke cadeaus nodig voor vrienden en familie. Heb jij een aantal sportievelingen in jouw omgeving? Wie weet vind jij dan wel een perfect cadeau tussen onze cadeautips!...
Het regenachtige weer staat weer voor de deur. Tijd om een waterdichte of waterafstotende jas aan te schaffen, maar voor welke optie ga je dan? Ontdek in deze blog alle voor- en nadelen zodat jij straks de juiste keuze maakt....
Wanneer je door werk of school een drukke agenda hebt, kan het lastig zijn de juiste balans te vinden tussen je sociale contacten en het sporten. Natuurlijk wil je wel in beweging blijven en daarom geven wij jou in deze blog tips hoe je dit doet!...
Wil jij graag fit blijven op vakantie? Dat kan soms een hele uitdaging zijn, zeker wanneer je naar een warm land gaat. Hoewel de motivatie soms ver te zoeken is, is het met de tips in deze blog is het goed te doen om in beweging te blijven....
Het festivalseizoen komt er weer aan en dat betekent dat jij straks topfit moet zijn! Zorg ervoor dat jou benen getraind zijn en jij straks zonder spierpijn staat te dansen op jouw favoriete muziek. Laat je met deze blog inspireren voor een workout....
Tijdens het trainen voel je ineens een nare pijn op komen, je krijgt last van een blessure... Dit is natuurlijk het laatste wat je wil, lees daarom in onze blog handige tips om zo te voorkomen dat jij straks moet stoppen met sporten door complicaties....
Gezellig samen buiten sporten en jezelf tot het uiterste drijven dat is waar bootcamp om draait. Wil je ook graag een eigen bootcamp workout opzetten? Volg dan dit stappenplan!...
Kijk jij ook zo op tegen de lenteschoonmaak? Maak er dan tegelijkertijd een workout van, zodat je tijdens de schoonmaak jezelf ook lekker fit houdt! Win-winsituatie!...
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
