KirstenTijdens de warme zomerdagen wil je maar één ding … verkoeling! En waar vind je dit nou beter dan in het koude water? Iedereen weet natuurlijk dat het heerlijk is om te vertoeven aan het water op een mooie zonnige dag en af en toe een duik te nemen. Maar wist je dat er nog veel meer sporten zijn die je op of in het water doet? In deze blog lichten wij de leukste watersporten voor jou uit.
Watersporten
Het begrip watersporten is erg breed, waar moet je precies aan denken? Dit varieert van het algemeen bekende zwemmen tot aan roeien of surfen. Je bent dus niet altijd direct in het water, natuurlijk kan je wel even een verfrissende duik nemen als je daar zin in hebt! 😉
Zwemmen
Spring het water in voor de ultieme verkoeling en pak ook meteen een beetje beweging mee. Kies voor een buitenbad, het strand of een meertje wanneer de temperatuur boven de 20 graden komt. Is het eigenlijk nog iets te fris, maar wil je toch het water in? Ga dan voor een binnenzwembad, dat eventueel zelfs een verwarmd bad heeft. Ook leuk, bij sommige zwembaden kan je van binnen door een opening naar buiten zwemmen. Zo heb je van beide een beetje.
Wil je graag het water in, maar ben je op zoek naar meer uitdaging? Er zijn een aantal watersporten waarbij zwemmen centraal staat. Bij schoonzwemmen ligt de focus op dat je met een grotere groep vloeiend door het water beweegt en allemaal dezelfde houdingen aanneemt. Ben je op zoek naar een wedstrijdje dat je met een groep mensen in het water kan doen? Dan is waterpolo misschien wel iets voor jou! Je hoeft niet meteen serieus aan de slag en dagelijks te gaan trainen, maar je kan ook eens met vrienden in het buitenbad een potje spelen wanneer je de ruimte hebt.
Een andere manier van zwemmen, die vooral op vakantie erg populair is, is snorkelen of duiken. Hierbij geniet je niet alleen van het zwemmen door het water, maar zie je ook nog eens de betoverende onderwaterwereld. Leuk hieraan is dat het iedere keer weer anders is, het zal je niet zo snel gaan vervelen.
Suppen
Suppen is de laatste tijd helemaal in, je ziet het mensen overal doen. Op een meertje met rustig water, op de zee of zelfs midden in de binnenstad op de grachten. Eigenlijk is het heel eenvoudig, je staat op een SUP board en beweegt vooruit door te pedellen. SUP staat dan ook voor Stand-Up Paddle. Dit klinkt misschien heel moeilijk, maar het zal je verbazen hoe stevig je op zo’n board staat. Mocht het nou echt niet lukken? Dan kan je altijd op je board gaan zitten en zittend verder pedellen of eventueel zelfs je pedel op je board leggen en terugzwemmen.
Het leuke aan suppen is dat je heel vrij bent. Zo kan je ervoor kiezen om uren op je board door de grachten te pedellen, of je kiest ervoor om een halfuurtje te pedellen en daarna te gaan zwemmen en weer op te drogen op je board. Trek daarom altijd je zwemkleding aan wanneer je een middagje gaat suppen, ook bestaan er handige waterdichte tassen waar je veilig je kleding en belangrijke items in opbergt.
Kanovaren
Het kan er, net zoals suppen, wat intimiderend uitzien omdat je het gevoel hebt dat je makkelijk omvalt in het water, maar daar hoef je echt niet bang voor te zijn. Het maakt niet uit hoe jong of oud je bent, kanoën is voor iedereen leuk. Je stapt meestal met zijn tweeën in een kano, om vervolgens een rondje te varen door het natuurgebied of zelfs door de stad. Je hoeft natuurlijk niet zelf in het bezit te zijn van een kano, maar je huurt deze gemakkelijk bij een van de vele verhuurpunten die er ondertussen zijn. Zoek hiervoor gericht op het gebied waar je heen wil en je hebt binnen no-time een kanoverhuur gevonden.
Roeien
Bij roeien heb je eigenlijk twee opties. Je kan kiezen voor de sport roeien waarbij je in een smalle roeiboot achter elkaar zit en probeert zoveel mogelijk snelheid te maken of je kiest voor recreatief roeien waarbij je in een brede boot zit met meerdere mensen naast of achter elkaar. Wanneer je kiest voor roeien als echte sport is het fijn om een lang recht stuk water te pakken zodat je zonder problemen veel snelheid maakt. Let er wel op dat roeien heel zwaar is en enige ervaring vereist.
Kies je echter voor recreatief roeien, dan is dit niet het geval. Hierbij huur je gemakkelijk een bootje die groot genoeg is voor de groep mensen waarmee je het water op wil en je bent klaar om te gaan. Ga voor een groot meer zoals de Loosdrechtse Plassen waar je heerlijk over het water kan dobberen.
Surfen
Surfen is een van de sporten die wat lastiger is en waarbij zeker wat oefening nodig is. Desalniettemin maakt dit het surfen niet minder leuk, zelfs als je pas een beginner bent. Hou voor je op pad gaat om te surfen wel altijd het weerbericht in de gaten, je hebt namelijk wel voldoende golven nodig om je uit te kunnen leven. Een surfkamp op bijvoorbeeld Texel of zelfs in het buitenland is ook een aanrader. Naast dat je dan dagelijks gaat surfen onderneem je ook andere leuke activiteiten en maak je misschien wel vrienden voor het leven. Spring op je surfboard en duik de golven in!
Wind- en kitesurfen
Naast gewoon surfen heb je ook variaties zoals het wind- en kitesurfen. Het voordeel bij beide is dat je meer afhankelijk bent van de wind en minder van de golven. Zo kan je ook windsurfen op een groot meer en niet alleen op de zee. Hoewel het niet erg inspannend lijkt, vraagt windsurfen behoorlijk wat van je lichaam. Je moet er namelijk voor zorgen dat je stevig op je board staat en tegenkracht bieden bij sterkere golven of windvlagen.
Ook kitesurfen is een uitdaging die in de basis iedereen kan leren, maar zorg er wel voor dat je altijd begint met een les. Het is erg belangrijk dat je weet hoe je moet opstarten en de kite weet te besturen. Wanneer je eenmaal comfortabel bent op je board zijn de mogelijkheden oneindig, varieer met trucs en ontdek waar jouw kracht ligt op het water!
Flyboarden
Ben je op zoek naar veel uitdaging en hou je wel van een extreme sport? Dan is flyboarden een goede match. Hierbij sta je op een board wat vervolgens door twee krachtige waterstralen omhoog wordt geduwd. Zorg ervoor dat je zelfverzekerd staat en dan vlieg je binnen de kortste keren door de lucht als een superheld!
Kleed je stijlvol met zwemkleding
De juiste uitrusting is natuurlijk essentieel bij watersporten. Zo wil je bij de extremere sporten zoals flyboarden, wind- en kitesurfen of normaal surfen goed voorbereid het water op. Je wil natuurlijk geen kou vatten en daarom is een goede wetsuit belangrijk. Bij de sporten zoals roeien, zwemmen of suppen draag je vooral kleding waar jij je comfortabel in voelt. Ga bijvoorbeeld voor een kleurrijke bikini of zwembroek en combineer deze tijdens het sporten met een zomerse top. Na het sporten trek je de extra laag uit en spring je zo het water in om af te koelen.
Vergeet ook zeker niet de juiste accessoires in te pakken om alles uit je tripje naar het water te halen. Heb je zin om te duiken en de onderwaterwereld te ontdekken? Zorg dan dat je een passende duikbril inpakt. Een paar slippers komt altijd van pas als je na het zwemmen ergens heen moet lopen. Je trekt ze snel aan en uit en daarnaast kunnen ze gerust nat worden. Nu alleen nog hopen dat het zonnetje straks schijnt en dan ben jij helemaal ready voor een leuk wateravontuur!
Hi! Mijn naam is Kirsten, 23 jaar en ik werk op de E-commerce afdeling van Aktiesport. Hier combineer ik mijn passie voor sport met mijn creativiteit in de vorm van schrijven. In mijn vrije tijd ga ik graag naar de sportschool. Hier kan ik mijn gedachten op nul zetten en losgaan met krachttraining, legday is mijn favoriet. Daarnaast heb ik een grote liefde voor wintersport en ik ben dan ook (bijna) elk jaar op de piste te vinden met een snowboard! Wanneer ik niet bezig ben met sporten, ben ik vaak te vinden met een camera in mijn hand!